Spelen: fitness voor het brein

donderdag 25 juni 2015
timer 2 min
Stel dat je moet kiezen tussen voedsel en spelen. Wat zou u doen? Uit onderzoek blijkt dat spelen vaker wordt gekozen, wat suggereert dat spel meer dan alleen 'leuk' is. Wat heeft spel voor invloed op onze hersenen?

Waar we van voedsel weten dat het ons lichaam draaiende houdt, weten we eigenlijk niet wat het concrete effect van spelen op ons lichaam is. Om daar achter te komen, kunnen we maar naar één plek kijken: het brein.
 

Louk Vanderschuren, neurobioloog aan de Universiteit Utrecht, doet sinds 1990 onderzoek naar de chemische processen in het brein bij spelen. Daaruit komt onder meer naar voren dat specifiek vrij spel een belangrijke factor is in de ontwikkeling van onze hersenen. Het gaat hierbij specifiek om de ontwikkeling van de frontaalkwab, het hersendeel dat ingewikkelde cognitieve functies als plannen en aandacht regelt, waarin ook stofjes worden aangemaakt voor de motivatie van spel en het ervaren van plezier.
 

Lees verder in BuitenSpelen

Meer resultaten van Vanderschurens onderzoek en de effecten daarvan op ons beeld van spel leest u in de nieuwste editie van BuitenSpelen. Editie #2 van dit vakblad verschijnt op 26 juni, maar is nu alvast te downloaden in onze bibliotheek.


Om een editie te downloaden, dient u lid te zijn. Bekijk hier de voordelen, waaronder volledige toegang tot al onze titels en diens edities.

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
Spelen: fitness voor het brein

Spelen is fitness voor het brein, zo blijkt uit onderzoek.

Meer artikelen met dit thema

flash_onNieuws

Fitcoin brengt Gelderlanders in beweging

18 feb om 08:26 uur

In Gelderland stimuleert de provincie inwoners om meer te bewegen met de inzet van Fitcoin: een digitale…

Lees verder »
descriptionArtikel

Gezondheid begint bij het ontwerp van de wijk

16 feb om 11:00 uur

Hoe maak je gezondheid al vanaf de tekentafel onderdeel van gebiedsontwikkeling? Lees in dit artikel hoe…

Lees verder »
flash_onNieuws

Vakbeurs Sportaccommodaties: lezingen over de beweegvriendelijke leefomgeving uitgelicht

12 feb om 10:14 uur

Op 5 maart vindt in Houten de Vakbeurs Sportaccommodaties plaats. Naast een breed aanbod aan exposanten staat…

Lees verder »
flash_onNieuws

JOGG en Beweegalliantie bundelen krachten voor meer beweging in leefomgeving

2 feb om 08:29 uur

JOGG en de Beweegalliantie gaan nauwer samenwerken om bewegen een vanzelfsprekend onderdeel te maken van de…

Lees verder »
descriptionArtikel

Van straat tot beleid: hoe gemeenten de kracht van straatsport en -cultuur benutten

29 jan om 09:55 uur

Straatsport en straatcultuur omvat veel meer dan losse activiteiten. Ze vormen een levendige leefwereld waar…

Lees verder »
descriptionArtikel

Hoe bewegen je lichaam sterker en vitaler maakt

26 jan om 10:51 uur

We weten allemaal dat bewegen gezond is, maar wat gebeurt er eigenlijk precies in je lichaam als je in beweging…

Lees verder »
descriptionArtikel

Cursus Bewegen in de Openbare Ruimte 2026

5 jan om 10:15 uur

Steeds meer mensen gebruiken de openbare ruimte om in te sporten en bewegen. Maar is die openbare ruimte daar…

Lees verder »
descriptionArtikel

Gemeente Valkenswaard over de In Company training Bewegen In de Openbare Ruimte

5 jan om 08:58 uur

Samen aan de slag met een beweegvriendelijke omgeving, dat is de insteek van de In Companytraining BIOR. Je…

Lees verder »