Persoonlijke factoren grootste drempel voor bewegen buiten

vrijdag 5 september 2025

Veel mensen lopen tegen drempels aan wanneer ze willen bewegen in de openbare ruimte. uit recent onderzoek van het mulier instituut blijkt dat meer dan de helft van de Nederlanders dergelijke belemmeringen ervaart.

Bij 59 procent spelen personal factoren een rol zoals tijdgebrek of slechte gezondheid. Ook sociale en fysieke belemmeringen komen veel voor. Zo voelt één op de acht mensen zich ongemakkelijk als anderen hen zien sporten (13 procent) en mist 12 procent een sportmaatje. Fysieke factoren zoals onvoldoende verlichting (12 procent) en het ontbreken van parken of wandelpaden (9 procent) beïnvloeden eveneens het beweeggedrag.

De kloof in ervaren belemmeringen is opvallend groot tussen leeftijdsgroepen. Onder 16-tot-25-jarigen geeft maar liefst 84 procent aan belemmerd te worden, tegenover slechts 37 procent van 65- tot-79-jarigen . Verschillen tussen mannen en vrouwen zijn klein, maar bepaalde barrières liggen gevoeliger bij vrouwen -zoals onveiligheid en gezondheidsproblemen. Ook voor mensen met een beperking is de eigen gezondheid vaak een belangrijke rem.

Maatwerk als oplossing

Om meer mensen te stimuleren om te bewegen in publieke ruimtes is maatwerk cruciaal. Specifiek aandacht voor jongeren, vrouwen en mensen met een beperking is nodig. Daarnaast helpen algemene verbeteringen zoals betere verlichting, meer groene plekken en veilige routes ook een brede doelgroep.