Spelen: fitness voor het brein
Waar we van voedsel weten dat het ons lichaam draaiende houdt, weten we eigenlijk niet wat het concrete effect van spelen op ons lichaam is. Om daar achter te komen, kunnen we maar naar één plek kijken: het brein.
Louk Vanderschuren, neurobioloog aan de Universiteit Utrecht, doet sinds 1990 onderzoek naar de chemische processen in het brein bij spelen. Daaruit komt onder meer naar voren dat specifiek vrij spel een belangrijke factor is in de ontwikkeling van onze hersenen. Het gaat hierbij specifiek om de ontwikkeling van de frontaalkwab, het hersendeel dat ingewikkelde cognitieve functies als plannen en aandacht regelt, waarin ook stofjes worden aangemaakt voor de motivatie van spel en het ervaren van plezier.
Lees verder in BuitenSpelen
Meer resultaten van Vanderschurens onderzoek en de effecten daarvan op ons beeld van spel leest u in de nieuwste editie van BuitenSpelen. Editie #2 van dit vakblad verschijnt op 26 juni, maar is nu alvast te downloaden in onze bibliotheek.
Om een editie te downloaden, dient u lid te zijn. Bekijk hier de voordelen, waaronder volledige toegang tot al onze titels en diens edities.

Spelen is fitness voor het brein, zo blijkt uit onderzoek.
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Ruimte voor Bewegen digizine #3 is live!
18 dec 2025De nieuwe editie van Ruimte voor Bewegen is verschenen. In dit digitale magazine vind je inspiratie en…
Van straat tot beleid: hoe gemeenten de kracht van straatsport en -cultuur benutten
29 jan om 09:55 uurStraatsport en straatcultuur omvat veel meer dan losse activiteiten. Ze vormen een levendige leefwereld waar…
Hoe bewegen je lichaam sterker en vitaler maakt
26 jan om 10:51 uurWe weten allemaal dat bewegen gezond is, maar wat gebeurt er eigenlijk precies in je lichaam als je in beweging…
Cursus Bewegen in de Openbare Ruimte 2026
5 jan om 10:15 uurSteeds meer mensen gebruiken de openbare ruimte om in te sporten en bewegen. Maar is die openbare ruimte daar…
Gemeente Valkenswaard over de In Company training Bewegen In de Openbare Ruimte
5 jan om 08:58 uurSamen aan de slag met een beweegvriendelijke omgeving, dat is de insteek van de In Companytraining BIOR. Je…
RIVM publiceert vuistregels voor inrichten van gezonde leefomgeving
18 dec 2025Hoeveel openbare ruimte is nodig voor sport en bewegen? Recent verscheen een rapport van Urhahn en Platform31…
Natuurinclusief Manifestatie brengt 54 partijen samen voor groen wonen en leven
10 dec 2025Tijdens de eerste Natuurinclusief Manifestatie ondertekenden 54 bedrijven, NGO’s en maatschappelijke…
Heeft jouw gemeente een hart? Speel dan mee met REstart!
14 nov 2025Veel goede speeltoestellen worden weggegooid. Kleine gemeenten hebben vaak een financiële uitdaging en kunnen…

Reactie toevoegen