Spelen: fitness voor het brein

donderdag 25 juni 2015
timer 2 min
Stel dat je moet kiezen tussen voedsel en spelen. Wat zou u doen? Uit onderzoek blijkt dat spelen vaker wordt gekozen, wat suggereert dat spel meer dan alleen 'leuk' is. Wat heeft spel voor invloed op onze hersenen?

Waar we van voedsel weten dat het ons lichaam draaiende houdt, weten we eigenlijk niet wat het concrete effect van spelen op ons lichaam is. Om daar achter te komen, kunnen we maar naar één plek kijken: het brein.
 

Louk Vanderschuren, neurobioloog aan de Universiteit Utrecht, doet sinds 1990 onderzoek naar de chemische processen in het brein bij spelen. Daaruit komt onder meer naar voren dat specifiek vrij spel een belangrijke factor is in de ontwikkeling van onze hersenen. Het gaat hierbij specifiek om de ontwikkeling van de frontaalkwab, het hersendeel dat ingewikkelde cognitieve functies als plannen en aandacht regelt, waarin ook stofjes worden aangemaakt voor de motivatie van spel en het ervaren van plezier.
 

Lees verder in BuitenSpelen

Meer resultaten van Vanderschurens onderzoek en de effecten daarvan op ons beeld van spel leest u in de nieuwste editie van BuitenSpelen. Editie #2 van dit vakblad verschijnt op 26 juni, maar is nu alvast te downloaden in onze bibliotheek.


Om een editie te downloaden, dient u lid te zijn. Bekijk hier de voordelen, waaronder volledige toegang tot al onze titels en diens edities.

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
Spelen: fitness voor het brein

Spelen is fitness voor het brein, zo blijkt uit onderzoek.

Meer artikelen met dit thema

flash_onNieuws

Ruimte voor Bewegen digizine #3 is live!

18 dec 2025

De nieuwe editie van Ruimte voor Bewegen is verschenen. In dit digitale magazine vind je inspiratie en…

Lees verder »
descriptionArtikel

Van straat tot beleid: hoe gemeenten de kracht van straatsport en -cultuur benutten

29 jan om 09:55 uur

Straatsport en straatcultuur omvat veel meer dan losse activiteiten. Ze vormen een levendige leefwereld waar…

Lees verder »
descriptionArtikel

Hoe bewegen je lichaam sterker en vitaler maakt

26 jan om 10:51 uur

We weten allemaal dat bewegen gezond is, maar wat gebeurt er eigenlijk precies in je lichaam als je in beweging…

Lees verder »
descriptionArtikel

Cursus Bewegen in de Openbare Ruimte 2026

5 jan om 10:15 uur

Steeds meer mensen gebruiken de openbare ruimte om in te sporten en bewegen. Maar is die openbare ruimte daar…

Lees verder »
descriptionArtikel

Gemeente Valkenswaard over de In Company training Bewegen In de Openbare Ruimte

5 jan om 08:58 uur

Samen aan de slag met een beweegvriendelijke omgeving, dat is de insteek van de In Companytraining BIOR. Je…

Lees verder »
flash_onNieuws

RIVM publiceert vuistregels voor inrichten van gezonde leefomgeving

18 dec 2025

Hoeveel openbare ruimte is nodig voor sport en bewegen? Recent verscheen een rapport van Urhahn en Platform31…

Lees verder »
flash_onNieuws

Natuurinclusief Manifestatie brengt 54 partijen samen voor groen wonen en leven

10 dec 2025

Tijdens de eerste Natuurinclusief Manifestatie ondertekenden 54 bedrijven, NGO’s en maatschappelijke…

Lees verder »
descriptionArtikel

Heeft jouw gemeente een hart? Speel dan mee met REstart!

14 nov 2025

Veel goede speeltoestellen worden weggegooid. Kleine gemeenten hebben vaak een financiële uitdaging en kunnen…

Lees verder »