Spelen: fitness voor het brein

donderdag 25 juni 2015
timer 2 min
Stel dat je moet kiezen tussen voedsel en spelen. Wat zou u doen? Uit onderzoek blijkt dat spelen vaker wordt gekozen, wat suggereert dat spel meer dan alleen 'leuk' is. Wat heeft spel voor invloed op onze hersenen?

Waar we van voedsel weten dat het ons lichaam draaiende houdt, weten we eigenlijk niet wat het concrete effect van spelen op ons lichaam is. Om daar achter te komen, kunnen we maar naar één plek kijken: het brein.
 

Louk Vanderschuren, neurobioloog aan de Universiteit Utrecht, doet sinds 1990 onderzoek naar de chemische processen in het brein bij spelen. Daaruit komt onder meer naar voren dat specifiek vrij spel een belangrijke factor is in de ontwikkeling van onze hersenen. Het gaat hierbij specifiek om de ontwikkeling van de frontaalkwab, het hersendeel dat ingewikkelde cognitieve functies als plannen en aandacht regelt, waarin ook stofjes worden aangemaakt voor de motivatie van spel en het ervaren van plezier.
 

Lees verder in BuitenSpelen

Meer resultaten van Vanderschurens onderzoek en de effecten daarvan op ons beeld van spel leest u in de nieuwste editie van BuitenSpelen. Editie #2 van dit vakblad verschijnt op 26 juni, maar is nu alvast te downloaden in onze bibliotheek.


Om een editie te downloaden, dient u lid te zijn. Bekijk hier de voordelen, waaronder volledige toegang tot al onze titels en diens edities.

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
Spelen: fitness voor het brein

Spelen is fitness voor het brein, zo blijkt uit onderzoek.

Meer artikelen met dit thema

flash_onNieuws

Jantje Beton presenteert meerjarenplan 'Onze droom voor 2035'

19 mei om 15:12 uur

Jantje Beton wil dat buitenspelen weer vanzelfsprekend wordt voor alle kinderen in Nederland. Met het nieuwe…

Lees verder »
flash_onNieuws

Ruimte voor de Jeugd bundelt essays over het recht op spelen

13 mei om 08:00 uur

Hoe zorgen we ervoor dat kinderen daadwerkelijk de ruimte krijgen om te spelen, op te groeien en zich gezond te…

Lees verder »
flash_onNieuws

Eindhoven zet jongerenwerk in tegen sportuitval

11 mei om 13:20 uur

Steeds meer jongeren tussen de 12 en 18 jaar stoppen met sporten. School, bijbanen en een minder flexibele…

Lees verder »
flash_onNieuws

VitIndex helpt gemeenten hun sport- en beweegbeleid te versterken

1 mei om 11:42 uur

Gemeenten krijgen vanaf 1 september 2026 een nieuw hulpmiddel om hun sport- en beweegbeleid beter te…

Lees verder »
descriptionArtikel

Nieuwe leeromgeving zet bedrijventerreinen in beweging

24 apr om 13:54 uur

Nederlanders zitten gemiddeld 9,1 uur per dag. Een groot deel daarvan brengen we door op werkplekken die…

Lees verder »
descriptionArtikel

Digitale technologie in de beweegvriendelijke omgeving: kans of ruis?

22 apr om 10:28 uur

Digitale technologie is inmiddels niet meer weg te denken uit de fysieke leefomgeving. Van interactieve…

Lees verder »
flash_onNieuws

Ruimte voor Bewegen #1 van 2026 verschenen!

21 apr om 16:00 uur

De nieuwste editie van Ruimte voor Bewegen is verschenen. In dit nummer staat de vraag centraal hoe de openbare…

Lees verder »
descriptionArtikel

Dien nu jouw sessievoorstel in voor MOVE24 2026

21 apr om 14:09 uur

Heb jij een inspirerend idee voor de toekomst van een beweegvriendelijk Nederland? Voor MOVE24 2026 kun je nu…

Lees verder »