Buitenspelen versus bijziendheid

donderdag 3 februari 2011
timer 2 min
Buitenspelen vermindert kans bijziendheid Door buiten te spelen lopen kinderen veel minder risico om bijziend te worden. Twee of drie uur per dag in daglicht doorbrengen, brengt het risico al met de helft terug. Het speelt geen rol of kinderen sporten, picknicken of buiten lezen: het zonlicht is van belang.
Buitenspelen versus bijziendheid


Australië vs Singapore


Dat bleek uit een vergelijkend onderzoek bij Australische en Singaporese kinderen. Beide groepen brachten evenveel uren voor de pc, tv of al lezend door. Het verschil was dat de Australische kinderen bijna twee uur buiten speelden, de kinderen uit Singapore slechts een half uur. Als een gevolg was één op drie Singaporese kinderen bijziend, tegenover 3 procent van de Australiërs. Het verband was hetzelfde toen de studie herhaald werd bij Chinese kinderen, wat de genetische component uitsluit.

Binnen


Volgens de Australische professor Ian Morgan is bijziendheid een aandoening die steeds vaker opduikt bij kinderen in verstedelijkte gebieden, omdat ze minder tijd buiten doorbrengen. Bijziendheid duikt bij de meesten voor het eerst op in de kindertijd, maar verslechtert aanzienlijk als de persoon daarna een kantoorjob aanneemt.

Lezen kan geen kwaad


Vroeger werd gedacht dat lezen, of in hedendaagse tijden tv kijken of gamen, de bijziendheid veroorzaakte. Wellicht is dat een schijnverband: doordat het licht binnen minder sterk is, gaan de ogen zich slechter ontwikkelen. Australische wetenschappers steunen die visie. Volgens hen kan een gebrek aan zonlicht een vervorming van de oogbal veroorzaken, waardoor bijziendheid ontstaat. Zonlicht is vele malen sterker dan het licht binnenshuis. Deze studie bevestigt eerder Amerikaanse en Indische studies. Ook de Australische studie wordt hiermee bevestigd.
 

 

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
Buitenspelen versus bijziendheid

Meer artikelen met dit thema

flash_onNieuws

Meer buitenspelende kinderen, maar speelruimte blijft ongelijk verdeeld

9 mrt om 10:53 uur

Kinderen spelen weer iets vaker buiten dan een paar jaar geleden. Tegelijkertijd verschilt dat sterk per…

Lees verder »
flash_onNieuws

Speelvriendelijke buitenruimte staat centraal op BOSSdag op 26 maart

6 mrt om 11:49 uur

Met onder andere een keynote van auteur Vincent Luyendijk en de lancering van het visiedocument Ideale…

Lees verder »
descriptionArtikel

Postcode en omgeving van invloed op speelgedrag

27 feb om 09:59 uur

Hoe ziet de speelverdeling in Nederland eruit, en wat betekent dat voor de kansen van kinderen om in de…

Lees verder »
flash_onNieuws

Nog een week: ontdek alles over de Vakbeurs Sportaccommodaties

26 feb om 11:40 uur

Wie zich bezighoudt met sport- en beweegomgevingen weet dat inzichten en mogelijkheden voortdurend veranderen.…

Lees verder »
flash_onNieuws

Gemeenten testen nieuw dashboard voor datagedreven sportbeleid

24 feb om 12:09 uur

Nederlandse gemeenten gaan binnenkort een nieuw, interactief dashboard testen dat hen helpt om sport‑ en…

Lees verder »
descriptionArtikel

Gezondheid begint bij het ontwerp van de wijk

16 feb om 11:00 uur

Hoe maak je gezondheid al vanaf de tekentafel onderdeel van gebiedsontwikkeling? Lees in dit artikel hoe…

Lees verder »
flash_onNieuws

Vakbeurs Sportaccommodaties: lezingen over de beweegvriendelijke leefomgeving uitgelicht

12 feb om 10:14 uur

Op 5 maart vindt in Houten de Vakbeurs Sportaccommodaties plaats. Naast een breed aanbod aan exposanten staat…

Lees verder »
descriptionArtikel

Games als sleutel tot een beweegvriendelijke leefomgeving voor senioren

11 feb om 08:35 uur

Senioren activeren kan in de sportschool, maar ook zeker daarbuiten. Innovatieve beweeggames brengen ouderen…

Lees verder »