Buitenspelen versus bijziendheid

donderdag 3 februari 2011
timer 2 min
Buitenspelen vermindert kans bijziendheid Door buiten te spelen lopen kinderen veel minder risico om bijziend te worden. Twee of drie uur per dag in daglicht doorbrengen, brengt het risico al met de helft terug. Het speelt geen rol of kinderen sporten, picknicken of buiten lezen: het zonlicht is van belang.
Buitenspelen versus bijziendheid


Australië vs Singapore


Dat bleek uit een vergelijkend onderzoek bij Australische en Singaporese kinderen. Beide groepen brachten evenveel uren voor de pc, tv of al lezend door. Het verschil was dat de Australische kinderen bijna twee uur buiten speelden, de kinderen uit Singapore slechts een half uur. Als een gevolg was één op drie Singaporese kinderen bijziend, tegenover 3 procent van de Australiërs. Het verband was hetzelfde toen de studie herhaald werd bij Chinese kinderen, wat de genetische component uitsluit.

Binnen


Volgens de Australische professor Ian Morgan is bijziendheid een aandoening die steeds vaker opduikt bij kinderen in verstedelijkte gebieden, omdat ze minder tijd buiten doorbrengen. Bijziendheid duikt bij de meesten voor het eerst op in de kindertijd, maar verslechtert aanzienlijk als de persoon daarna een kantoorjob aanneemt.

Lezen kan geen kwaad


Vroeger werd gedacht dat lezen, of in hedendaagse tijden tv kijken of gamen, de bijziendheid veroorzaakte. Wellicht is dat een schijnverband: doordat het licht binnen minder sterk is, gaan de ogen zich slechter ontwikkelen. Australische wetenschappers steunen die visie. Volgens hen kan een gebrek aan zonlicht een vervorming van de oogbal veroorzaken, waardoor bijziendheid ontstaat. Zonlicht is vele malen sterker dan het licht binnenshuis. Deze studie bevestigt eerder Amerikaanse en Indische studies. Ook de Australische studie wordt hiermee bevestigd.
 

 

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
Buitenspelen versus bijziendheid

Meer artikelen met dit thema

flash_onNieuws

Sportaccommodaties als motor voor een beweegvriendelijke omgeving

30 mrt om 13:48 uur

Wie werkt aan een beweegvriendelijke leefomgeving, denkt vaak aan parken,…

Lees verder »
flash_onNieuws

Hoe maak je van Wageningen een speelse stad?

25 mrt om 10:52 uur

Met het oog op de gemeenteraadsverkiezingen stelde Ruimte voor de Jeugd een manifest op, waarmee gemeenten…

Lees verder »
descriptionArtikel

Masterclass ‘Let’s Play’: de kracht van loose parts

25 mrt om 08:25 uur

Spelen is veel meer dan een vrijetijdsbesteding voor kinderen. Het is een essentieel onderdeel van een gezonde…

Lees verder »
flash_onNieuws

Ruimtegebrek zet sportsector verder onder druk

23 mrt om 13:52 uur

De ruimte voor sport en bewegen staat steeds verder onder druk. Wachtlijsten lopen op, terwijl sportruimte…

Lees verder »
flash_onNieuws

Sport helpt GALA-doelen behalen, maar verankering nog kwetsbaar

17 mrt om 14:36 uur

Sport en bewegen worden door veel gemeenten ingezet om doelen uit het Gezond en Actief Leven Akkoord (GALA) te…

Lees verder »
flash_onNieuws

Meer buitenspelende kinderen, maar speelruimte blijft ongelijk verdeeld

9 mrt om 10:53 uur

Kinderen spelen weer iets vaker buiten dan een paar jaar geleden. Tegelijkertijd verschilt dat sterk per…

Lees verder »
flash_onNieuws

Speelvriendelijke buitenruimte staat centraal op BOSSdag op 26 maart

6 mrt om 11:49 uur

Met onder andere een keynote van auteur Vincent Luyendijk en de lancering van het visiedocument Ideale…

Lees verder »
descriptionArtikel

Postcode en omgeving van invloed op speelgedrag

27 feb om 09:59 uur

Hoe ziet de speelverdeling in Nederland eruit, en wat betekent dat voor de kansen van kinderen om in de…

Lees verder »