Workout op vier vierkante meter

vrijdag 29 april 2011
timer 2 min
De nieuwe TrimFit trainingszone van Kuhlkamp Buitenspelen bestaat uit één fitnessapparaat waarop alle  belangrijke spiergroepen in het lichaam optimaal getraind kunnen worden. Op slechts een oppervlakte van 4 m2 kunnen tot 300 spierversterkende oefeningen gedaan worden.
Workout op vier vierkante meter

Workout op vier vierkante meter

De nieuwe TrimFit trainingszone bestaat uit één fitnessapparaat waarop alle  belangrijke spiergroepen in het lichaam optimaal getraind kunnen worden. Op slechts een oppervlakte van 4 m2 kunnen tot 300 spierversterkende oefeningen gedaan worden.

Complete body work-out op 4m2


Aan de ontwikkeling van de TrimFit liggen wetenschappelijke studies ten grondslag. Eén fitnessapparaat ontwerpen dat door zo veel mogelijk mensen van alle leeftijden in de buitenlucht gebruikt kan worden, is een hele uitdaging. Het concept van de TrimFit ontstond dan ook door samenwerking met experts zoals sportleraren en sportcoaches. Het apparaat is ontwikkeld om tot 300 spiergroepen in de schouders, romp en benen te trainen. Omdat de  onderrug vaak een probleemgebied vormt voor veel mensen, is er vooral aandacht geschonken aan de ontwikkeling van de lage rug spieren. Om zo veel mogelijk sporters een doeltreffende training in de buitenlucht te bieden, is bij het ontwerp van de TrimFit vooral gelet op de ergonomische vormgeving. Bij de TrimFit hoort een gedetailleerd instructiebord waarop veel oefeningen staan die een effectieve training garanderen. De TrimFit is uitstekend geschikt voor gebruik door meerdere sporters tegelijk.

Weinig ruimte, veel beweging


De TrimFit kan overal geplaatst worden waar mensen graag bewegen in hun vrije tijd, of dit nu in een recreatief gebied is, op school of bij een sportcomplex. Door de TrimFit trainingszone in de openbare ruimte te plaatsen, kan iedereen hiervan gebruik maken, ongeacht leeftijd, lengte of lichaamsconditie. De TrimFit is gemaakt van hoogwaardig materialen. De opbouw is van roestvast staal en is gemonteerd op een betonplaat, geheel bedekt met valbeschermende matten, dit maakt een zeer snelle montage mogelijk. De TrimFit kan op gras worden geplaatst en heeft een afmeting van 4 x 1 x 1,49 meter.
 

 

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
Workout op vier vierkante meter

Meer artikelen met dit thema

descriptionArtikel

In beweging met de Buurtsportcoach: Jeroen Leenders

23 jan om 09:36 uur

Elke maand geven we in onze rubriek In beweging met de Buurtsportcoach een podium aan de professionals die elke…

Lees verder »
flash_onNieuws

65-plussers bewegen en sporten steeds vaker

13 jan om 08:46 uur

Steeds meer mensen van 65 jaar en ouder bewegen en sporten regelmatig. Vooral bij 65- tot 79-jarigen is de…

Lees verder »
flash_onNieuws

Ruimte voor Bewegen digizine #3 is live!

18 dec 2025

De nieuwe editie van Ruimte voor Bewegen is verschenen. In dit digitale magazine vind je inspiratie en…

Lees verder »
flash_onNieuws

RIVM publiceert vuistregels voor inrichten van gezonde leefomgeving

18 dec 2025

Hoeveel openbare ruimte is nodig voor sport en bewegen? Recent verscheen een rapport van Urhahn en Platform31…

Lees verder »
flash_onNieuws

Sportdeelname van scholieren sterk beïnvloed door gezinswelvaart

12 dec 2025

Middelbare scholieren (12–16 jaar) die opgroeien in gezinnen met een lagere gezinswelvaart sporten minder vaak…

Lees verder »
flash_onNieuws

Natuurinclusief Manifestatie brengt 54 partijen samen voor groen wonen en leven

10 dec 2025

Tijdens de eerste Natuurinclusief Manifestatie ondertekenden 54 bedrijven, NGO’s en maatschappelijke…

Lees verder »
descriptionArtikel

Bewoners samen aan het roer om levendige wijken te realiseren

10 dec 2025

Stel je een buurt voor waar kinderen meedenken over hoe de straat eruitziet. Waar kronkelende paadjes,…

Lees verder »
descriptionArtikel

SportUtrecht start met ‘Duurzaam naar de sportclub’

2 dec 2025

Wat als autoritten naar de sportclub de uitzondering worden en fietsen of lopen de norm? Vanuit die overtuiging…

Lees verder »