Workout op vier vierkante meter

Workout op vier vierkante meter
De nieuwe TrimFit trainingszone bestaat uit één fitnessapparaat waarop alle belangrijke spiergroepen in het lichaam optimaal getraind kunnen worden. Op slechts een oppervlakte van 4 m2 kunnen tot 300 spierversterkende oefeningen gedaan worden.
Complete body work-out op 4m2
Aan de ontwikkeling van de TrimFit liggen wetenschappelijke studies ten grondslag. Eén fitnessapparaat ontwerpen dat door zo veel mogelijk mensen van alle leeftijden in de buitenlucht gebruikt kan worden, is een hele uitdaging. Het concept van de TrimFit ontstond dan ook door samenwerking met experts zoals sportleraren en sportcoaches. Het apparaat is ontwikkeld om tot 300 spiergroepen in de schouders, romp en benen te trainen. Omdat de onderrug vaak een probleemgebied vormt voor veel mensen, is er vooral aandacht geschonken aan de ontwikkeling van de lage rug spieren. Om zo veel mogelijk sporters een doeltreffende training in de buitenlucht te bieden, is bij het ontwerp van de TrimFit vooral gelet op de ergonomische vormgeving. Bij de TrimFit hoort een gedetailleerd instructiebord waarop veel oefeningen staan die een effectieve training garanderen. De TrimFit is uitstekend geschikt voor gebruik door meerdere sporters tegelijk.
Weinig ruimte, veel beweging
De TrimFit kan overal geplaatst worden waar mensen graag bewegen in hun vrije tijd, of dit nu in een recreatief gebied is, op school of bij een sportcomplex. Door de TrimFit trainingszone in de openbare ruimte te plaatsen, kan iedereen hiervan gebruik maken, ongeacht leeftijd, lengte of lichaamsconditie. De TrimFit is gemaakt van hoogwaardig materialen. De opbouw is van roestvast staal en is gemonteerd op een betonplaat, geheel bedekt met valbeschermende matten, dit maakt een zeer snelle montage mogelijk. De TrimFit kan op gras worden geplaatst en heeft een afmeting van 4 x 1 x 1,49 meter.

Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Ruimte voor Bewegen digizine #2 2026 is live!
3 jul om 13:20 uurHet tweede digitale magazine van Ruimte voor Bewegen van dit jaar is verschenen, met opnieuw een mooie…
Nederlanders bereid 19 minuten te fietsen naar sportvoorziening
1 jul om 11:05 uurDe fiets is voor Nederlanders de belangrijkste manier om bij een sport- of beweegvoorziening te komen, op de…
In beweging met de buurtsportcoach: Kim Heuvers
25 jun om 10:05 uurElke maand geven we in onze rubriek In beweging met de Buurtsportcoach een podium aan de professionals die elke…
Loose parts: meer mogelijkheden voor de buurtsportcoach
17 jun om 12:00 uurEen plein, een grasveld of een hoekje in de wijk hoeft niet vol toestellen te staan om kinderen in beweging te…
Nieuw kenniscentrum MOVE verbindt data, technologie en bewegen in Apeldoorn
2 jun om 09:23 uurIn Apeldoorn is kenniscentrum MOVE onlangs officieel van start gegaan, een initiatief waar onderwijs, onderzoek…
Nederlanders willen betalen voor een beweegvriendelijke openbare ruimte
21 mei om 16:01 uurNederlanders zijn bereid te betalen voor maatregelen die de leefomgeving verbeteren en bewegen stimuleren. Dat…
Jantje Beton presenteert meerjarenplan 'Onze droom voor 2035'
19 mei om 15:12 uurJantje Beton wil dat buitenspelen weer vanzelfsprekend wordt voor alle kinderen in Nederland. Met het nieuwe…
Ruimte voor de Jeugd bundelt essays over het recht op spelen
13 mei om 08:00 uurHoe zorgen we ervoor dat kinderen daadwerkelijk de ruimte krijgen om te spelen, op te groeien en zich gezond te…

Reactie toevoegen