Dafne Schippers: 'Ga buiten spelen!'

Lange tijd leek het ondekbaar dat een Nederlandse (blanke) vrouw bij de wereldtop zou gaan horen op de sprintonderdelen. Met haar gouden medaille op de 200 meter sprint en een tweede plek op de 100 meter bewijst ze het tegendeel.

Spelen: fitness voor het brein

Waar we van voedsel weten dat het ons lichaam draaiende houdt, weten we eigenlijk niet wat het concrete effect van spelen op ons lichaam is. Om daar achter te komen, kunnen we maar naar één plek kijken: het brein.