In de rubriek Favoriete Beweegplek vertelt een professional over de plek die hem of haar inspireert.In de rubriek Favoriete Beweegplek vertelt een professional over de plek die hem of haar inspireert. Deze keer neemt Mieke Zijl ons mee naar haar jeugd in Noordoost-Groningen, waar één simpele plek haar liefde voor bewegen voorgoed bepaalde.
Het muurtje dat altijd terugspeelde
Miekes favoriete beweegplek ligt pal naast het huis waar ze opgroeide: het schoolplein van de basisschool in Thesinge. Een klein dorp met weinig sportfaciliteiten, terwijl tennis juist haar grote passie was. In het nabijgelegen Ten Boer kon ze trainen, maar thuis moest ze het anders aanpakken. Dat lukte, want zoals ze zelf zegt: ze werd vanzelf creatief in een dorp ‘waar niet zo veel was’. Op het schoolplein stond een schoolgebouw met een muurtje bij de zandbak. Dat muurtje werd haar oplossing.
Urenlang stond ze daar, vaak alleen maar nooit zonder spel. Met haar racket sloeg ze de bal keer op keer tegen de muur, die altijd terugspeelde. “Met tennis heb je normaal iemand anders nodig, maar de muur was mijn tegenstander”, vertelt ze. Het werd een vast ritueel, waarbij ze niet alleen haar slagen oefende, maar ook allerlei spelvormen bedacht. Al die tijd voelde het niet als trainen, eerder als spelen. Pas later merkte ze hoeveel het haar had gebracht. Al die ballen tegen het muurtje hadden wel degelijk “een beetje rendement op de baan”, zegt ze met een glimlach.

Buiten zijn was vanzelfsprekend
Het schoolplein was voor Mieke veel meer dan een plek om beter te worden in tennis. Het was de centrale plek waar het leven zich afspeelde. Na schooltijd werd er geëlastiekt, touwtje gesprongen, in bomen geklommen en eindeloos bewogen. Vooral in de zomer was het na het eten simpel: zo snel mogelijk naar buiten. Dan liep, zoals ze het beschrijft, “eigenlijk het hele dorp uit” en werd er samen gespeeld, verstopt en bewogen, tot het donker werd.
Juist die vanzelfsprekendheid maakt de plek zo waardevol in haar herinnering. Er waren geen uitgekiende voorzieningen, maar wel een zandbak, een schommel, een klimboom en vooral ruimte. Ruimte om zelf te bedenken wat je ging doen, ruimte om elkaar te ontmoeten. Dat samenzijn was minstens zo belangrijk als het bewegen zelf. Het schoolplein bracht mensen bij elkaar, jong en oud, en stimuleerde ontmoeting zonder dat daar regels of programma’s voor nodig waren.
Een herinnering die blijft
Hoewel Mieke inmiddels anders beweegt en haar motieven zijn veranderd - nu draait het meer om fit en gezond blijven - denkt ze bij haar favoriete beweegplek direct terug aan dat schoolplein. “Blijkbaar is dat wel blijven hangen”, zegt ze er zelf over. De plek staat symbool voor een tijd waarin bewegen vanzelf ging, niet omdat het moest, maar omdat het leuk was.
Terugkijkend laat haar favoriete beweegplek zien hoe krachtig eenvoud kan zijn in de openbare ruimte. Een plek die niet alles dicht regelt, maar uitnodigt tot gebruik, creativiteit en ontmoeting. Voor Mieke begon daar haar liefde voor sport – met een racket, een bal en een muurtje dat altijd terugspeelde. Of, zoals ze het zelf verwoordt: het was gewoon een plek “waar ik kon zijn en kon doen wat ik heel erg leuk vond”.
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Tien koppelkansen voor een groenere, koelere en beweegvriendelijkere wijk
8 sep om 10:51 uurEen beweegvriendelijke openbare ruimte hoeft niet alleen over bewegen te gaan. Door gezondheid, leefbaarheid en…
Woningbouw vraagt overal om meer ruimte voor sport
7 sep om 10:27 uurLeiden zet breed in op sport, bewegen en spelen: met Vitality Clubs in vrijwel elke wijk, nauw contact met…
Als kleerscheuren niet meer mogen, is het game over
31 aug om 13:00 uurEen kapotte broek. Vieze knieën. Een schaafwond omdat je nét iets te hard van die heuvel af ging. Voor…
Waarom meiden de openbare ruimte minder vaak gebruiken
26 aug om 08:00 uurDe openbare ruimte is niet voor iedereen even uitnodigend. Vooral meisjes en jonge vrouwen maken aanzienlijk…
Provincie Zuid-Holland zoekt beweeginitiatieven als waardevolle input voor gemeentelijk beleid
25 aug om 09:29 uurVoor de vijfde keer gaat de provincie Zuid-Holland op zoek naar het Beste Beweeginitiatief en de Beste…
Een beweegvriendelijke openbare ruimte creëren voor een vergeten groep
23 jul om 08:17 uurDe openbare ruimte oogt neutraal, maar is dat zelden. Toestellen, pleinen en sportplekken worden vaak ingericht…
Ruimte voor Bewegen digizine #2 2026 is live!
3 jul om 13:20 uurHet tweede digitale magazine van Ruimte voor Bewegen van dit jaar is verschenen, met opnieuw een mooie…
Nederlanders bereid 19 minuten te fietsen naar sportvoorziening
1 jul om 11:05 uurDe fiets is voor Nederlanders de belangrijkste manier om bij een sport- of beweegvoorziening te komen, op de…
