38 procent van de Nederlanders maakte in 2024 elke dag een wandeling. Voor het overgrote deel van hen, 73 procent, is ontspanning de belangrijkste reden om te wandelen. Dit blijkt uit onderzoek van Mulier Instituut.
Een op drie Nederlanders wandelt elke dag

Foto: Shutterstock
Mensen met een hoog opleidingsniveau wandelen vaker dagelijks of wekelijks dan mensen met een lager opleidingsniveau (+5%). Verder is het aandeel dagelijkse of wekelijkse wandelaars onder 16-34-jarigen een stuk hoger dan onder 55-plussers (+10%).
Belang woonomgeving
88 procent van de wandelaars geeft aan hun wandeling vanaf de voordeur te starten. Veel wandelaars wandelen dus in de eigen woonomgeving. Zij vinden een aantal dingen belangrijk om in hun woonomgeving te kunnen of willen wandelen:
- een groene omgeving (parken, bossen);
- weinig verkeer; en
- aantrekkelijke wandelroutes.
Nabijheid
Nabijheid van bestemmingen en buurtkenmerken spelen een belangrijke rol bij het stimuleren van wandelen. Het Mulier Instituut raadt dan ook aan om bij de inrichting van de openbare ruimte in woongebieden in te zetten op wandelvriendelijkheid of ‘beloopbaarheid’: richt de openbare ruimte zo in dat die wandelen of lopen faciliteert en stimuleert.
Meer artikelen met dit thema
Zo maak je een sport- en beweegroute tot een succes
13 okt om 09:26 uurSport- en beweegroutes zijn een laagdrempelige manier om mensen in beweging te krijgen, maar lang niet alle…
Openbare ruimte blijft een uitdaging voor wandelaars met een beperking
8 okt om 13:50 uurWandelen in de openbare ruimte moet voor iedereen mogelijk zijn, maar mensen met een beperking stuiten nog vaak…
Vechten met de Meiden is beste beweeginitiatief van Zuid-Holland
30 sep om 10:14 uurHet Vlaardingse programma Vechten met de meiden - waarin meisjes van 12 tot 15 jaar via vechtsporttraining…
Meer sportende bewoners, lagere zorgkosten in de wijk
26 sep om 10:58 uurIn buurten waar veel mensen sporten, liggen de zorgkosten tot tientallen euro’s per persoon per jaar lager. Hoe…
Beweeg je Blij-campagne prikkelt tot lopen, fietsen of rekken en strekken
12 sep om 09:28 uurBewegen laagdrempelig, zichtbaar en leuk maken, zodat het onderdeel wordt van het dagelijks leven. Dat is het…
Nationaal Masterplan Lopen verbindt beleid en praktijk
12 sep om 08:49 uurMet het Nationaal Masterplan Lopen (NML) krijgt het thema lopen een structurele plek binnen het landelijke…
Persoonlijke factoren grootste drempel voor bewegen buiten
5 sep om 09:01 uurVeel mensen lopen tegen drempels aan wanneer ze willen bewegen in de openbare ruimte. uit recent onderzoek van…
Bewegen als bouwsteen van de stad
1 sep om 08:58 uurThijs van Spaandonk is sinds begin 2025 een van de twee nieuwe Rijksadviseurs van het College van…